START FRESH!


En utav mina favorit snacks är hemmagjorda fröknäcke med avokado. Alltså det är så gott. Hitta receptet på godingarna HÄR

Varför inte starta dagen med en Smoothiebowl? Gör en lite tjockare smoothie och häll upp den ingen skål och toppa med massor gott. Både frukter, bär, kokos och nötter. Perfekt mellanmål också! 

Mitt favoritsnack nummer två, brukar dock oftast äta det på en riskaka. Hursomhelst så tar man först ett lager jordnötssmör, gärna ett ekologiskt och utan socker såklart. Skiva sen ett par bananskivor och lägg på. Detta är verkligen sjukt gott. Ni måste testa! 

Ta masssor härliga frukter, bär och mixa till en god smoothie. Denna är gjord på halv apelsin, 2 dl frysta hallon, 1 dl frysta blåbär, 1 näve bladspenat, 1 glas kokosvatten. Så fräsch och riktig energiboost! 

Konstigt nog så blir ett äpple så mycket godare att äta i klyftor. Håller ni inte med mig? Ett annat tips är även att steka äppelskivorna i lite kanel och kardemumma och ringla lite honung över. Om du vill ha ett nyttigare snacks! YA-MI, så gott.

Bananpannkakor tröttnar man aldrig på. Så simpelt och så gott. 1 banan, 2 ägg och så stela dom i kokosolja. Toppa sedan med bananskivor och lite agavesirap. 

Juice-detox är alltid härligt såhär efter jul och nyår. Har man inte råd att köpa några dyra juice. Så kan man ju faktiskt pressa och göra själv. 


Detta är också ett favoritsnack, nämligen nyttiga chokladbollar gjorda på bl.a daddlar, banan och kokos. 


Denna hemmagjorda granola är SÅ god och så nyttig. Bara massor mumsiga grejer som kroppen mår bra av. Ni hittar receptet HÄR

Jag är väl inte ensam om att ha ätit lite för mycket godsaker senaste veckorna. Men ha inte dåligt samvete för det. Man måste få njuta också. Det är inte vad man äter mellan jul och nyår som har betydelse, utan vad man äter mellan nyår och jul. Men efter högtiderna kan det vara härligt med lite fräscha grejer. Så ovan hittar ni mina favoriter. 

0

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.