TRÄNING, SEMESTER & BALANS


Utsikten från gymmet imorse, hur fint? Lite lättare att hitta motivationen här.

Idag började jag dagen med ett gympass, körde mina HIT-intervaller jag brukar köra. Det är så skön träning tycker jag, älskar när man verkligen tar ut sig men att det snabbt är över haha. Nu har jag varit på gymmet två ggr under semestern ska försöka hinna med en tredje gång, sen har vi gått massor. Så skönt att komma hem och känna sig skapligt fräsch och inte som en uppsvälld kossa haha. Jag mår ju så bra när jag tränat, både fysiskt och psykiskt. Jag har så svårt för det där med träning, jag är verkligen allt eller inget. Har svårt att hitta balansen liksom. Mitt mål är iallafall att varje vecka träna 2-3 ggr och inte känna mig duktig när jag tränat, jag vill bara att den ska ske helt naturligt, typ som tandbortsning. Men jag har en bit kvar, för just nu känner jag mig SÅ duktig när jag tränat haha. Någon som känner igen sig? Nu ska jag gå ner till stranden.Vi hörs lite senare finisar!

0

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *