GOOD START ON A GOOD DAY ★

niklasakesson.com_UrbanDeli2_-65niklasakesson.com_UrbanDeli2_-60niklasakesson.com_UrbanDeli2_-61niklasakesson.com_UrbanDeli2_-76niklasakesson.com_UrbanDeli2_-77niklasakesson.com_UrbanDeli2_-80niklasakesson.com_UrbanDeli2_-79niklasakesson.com_UrbanDeli2_-63niklasakesson.com_UrbanDeli2_-81

Foto: Niklas Åkesson

Att börja varje morgon såhär det vore något, det var såhär det såg ut i tisdags när vi tränade på Urban. Vi alla hade fått information om att det skulle vara ett ganska lugnt pass där man knappt skulle bli svettigt men det visade sig vara ett ganska tufft pass och svetten rann på bra där ett tag. Det var ett väldigt kul pass =) Passet var med fokus på löpteknik och mycket rörlighet vi avslutade med ett riktigt mag-killer pass. Jag har sådan träningsverk, helt galet. Har tränat muskler jag knappt trodde att jag hade. Morgonträning borde bli min grej, dagen kan ju inte börja på et bättre sätt, men det är det där med att ta sig upp varje morgon också haha. Träningen får mig verkligen att må bra, tänkte svänga förbi gymmet idag och köra ett pass. Behöver lite endorfiner  =) Brukar ni träna på morgon? Vad tränar ni då?

____________________________

I think this way is the best way to start the day. I think every morning would start with training, it makes me feel so good and happy. Here is som pictures from the workout at Urban. We workout for 45 minutes before breakfast, it was so much fun and so hard. My legs shaking haha. I have to workout more, the training make me so fresh and happy!

0

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.